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Aus meine zeit ist mein leben
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Burnout-Prävention und Stressbewältigung


Meine Zeit ist mein Leben!

Diese Initiative wendet sich in erster Linie an Menschen, die in mittleren und großen Unternehmen und Organisationen arbeiten und sich mit Stress fördernden Veränderungen im Arbeitsprozess auseinandersetzen müssen.



Die Referenten

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Eva Bockenheimer

Stephan Siemens


Work hard Play hard

Der Film "Work hard Play hard" kommt in die Kinos. Dieser Film kennzeichnet die gegenwärtigen Formen des Manangements und dadurch die Organisationsformen der Arbeit in den Unternehmen ausgezeichnet. Deswegen empfehlen wir sehr, sich ihn anzusehen. Besonders sehenswert ist der Film im Kino, weil er dort sehr viel besser wirkt. Und noch besser triftft man es, wenn man ihn mit einer anschließenden Diakussion verbinden kann. Das ist etwa in Köln im Kino Odeon am 12. 4. 2012 der Fall.


Die Schritte

- Gemeinsame Analyse der Formen der Organisation der Arbeit in den Unternehmen

- Beziehung auf die eigene Arbeitssituation

- Unbewusst miterledigte Anforderungen bewusst machen

- Bewussten Umgang mit Anforderungen ermöglichen

- Sich selbst aus der Arbeit wieder zurückgewinnen


Das Angebot

1. Vortrag

2. Seminar

3. Weitere Angebote


Seminare für Betriebsräte "Burnout erkennen und begrenzen I" "Burnout erkennen und begrenzen II"

z. B. in Zusammenarbeit mit Peter Röckendorf

Seminare und Bildungsurlaube für Beschäftigte

z. B. in Zusammenarbeit mit Manuela Hobbie


Ein Forum für Betriebsräte finden Sie hier.


Hier finden Sie weitere Informationen.

Sie möchten eine solche Veranstaltung Meine Zeit ist mein Leben in Ihrer Institution anbieten? Nehmen Sie Kontakt zu uns auf.